ペダルを漕ぎ出すと画面がつきます。
起動後スタートボタンを2回押すとスタートします。
▲▼のボタンでペダルの重さを調節して漕ぎます。
WATT（ワットモード) ワット数を一定にするもの。
INTERVAL(インターバルモード )
FATBURN (脂肪燃焼)
CARDIO (有酸素強化モード）
それぞれスタートを押す前にボタンを押して選択してからスタートをおすとそれぞれの設定モードで運動することができます。
※選択したプログラムモードが正しく選択されている時は白色のランプがボタンにつきます。
アップライトバイク
Upright Bike